鼻水流不停時,恩主公醫院高銘鴻醫師建議,可以多吃以下5種食物來緩解過敏。 1.蓮藕:蓮藕含有豐富的黏液素,可以避免鼻黏膜過於乾燥。 2.洋蔥:洋蔥含有槲皮素,具有類似抗組織胺的特性,可以抑制過敏及發炎反應。 3.黑豆 :黑豆含有能強化鼻黏膜的維生素B12、鋅、鐵、大豆皂苷,還有能提升免疫力的卵磷脂、木酚素,可以改善過敏反應。 4.紫蘇 :紫蘇富含維生素K、木犀草素、α-亞麻酸等,可以提升免疫機能,抑制發炎反應。 5.番茄:番茄不僅富含維生素C,還含有豐富的番茄紅素。 番茄紅素能降低嗜酸性細胞的過敏反應,有助於維持黏膜健康。 由於加熱和加油烹調後的番茄紅素更容易被人體吸收,因此選擇煮熟的番茄可以獲得更好的營養。 營養師薛曉晶也建議以下幾類食物: 1.含維生素C的食物
莊子·外篇·天運 作 者 莊子 創作年代 春秋 作品出處 莊子 目錄 1 作品原文 2 白話譯文 3 作品鑑賞 4 作者簡介 作品原文 "天其運乎? 地其處乎? 日月其爭於所乎? 孰主張是? 孰維綱是? 孰居無事推而行是? 意者其有機緘而不得已乎? 意者其運轉而不能自止邪? 雲者為雨乎? 雨者為云乎? 孰隆施是? 孰居無事淫樂而勸是? 風起北方,一西一東,有上仿徨。 孰噓吸是? 孰居無事而披拂是? 敢問何故? "巫咸袑曰:"來,吾語女。
2023-03-06 文/林宏澔 在正式談論容積之前,對於大樓內必有的建築設計如陽台、雨遮、梯廳、屋頂突出物與機電設備也要充分了解,畢竟這些設計攸關是否會計入容積之內。 《建築技術規則》第 162 條對於這些設施的大小有明確的規範,若超出規定之面積,就會被計入容積內。 影響樓地板面積的設施 梯廳的限制 《建築技術規則建築設計施工編》第 162 條提到:「每層共同使用之樓梯間、昇降機間之梯廳,其淨深度不得小於二公尺;其梯廳面積未超過該層樓地板面積百分之十部分, 得不計入該層樓地板面積。 但每層陽台面積與梯廳面積之和超過該層樓地板面積之百分之 十五部分者,應計入該層樓地板面積。
1. 家中有糖果6粒,三小火每人取2粒,「沒有剩下」,6就是雙數 2. 盒裏有朱古力8塊,家人每人取2粒,「沒有剩下」,8就是雙數 3. 碟中有10隻水餃,家中每人取2粒,「沒有剩下」,10就是雙數 學懂分辨單數 單數版本呢? 其實學習單數都是以認識「兩個一數」做基礎,可以用積木和孩子玩兩個一數,如果「剩下一個」就是單數: 5粒積木,兩個一數,「剩下一個」,5就是單數 9粒積木,兩個一數,「剩下一個」,9就是單數 進階版延伸自學 可以用積木拼湊 : 單數 + 單數 = 雙數 雙數 + 雙數 = 雙數 資料及相片獲 護士Vi媽三小火 授權轉載 相關文章:港媽教用一樣常見玩具助孩子學數學概念 觸摸實物將數字具體化
五行屬性是一種命理屬性,怎麼看五行屬什麼其實很簡單,通常算命的第一個步驟都是先看一個人的年命,也就是會根據出生年份,算出五行屬什麼命,以下是五行命格查詢表,方便您五行測算: 甲子年生海中金命(1924,1984) 乙丑年生海中金命(1925,1985) 丙寅年生爐中火命(1926,1986) 丁卯年生爐中火命(1927,1987) 戊辰年生大林木命(1928,1988) 己巳年生大林木命(1929,1989) 庚午年生路旁土命(1930,1990) 辛未年生路旁土命(1931,1991) 壬申年生劍鋒金命(1932,1992) 癸酉年生劍鋒金命(1933,1993) 甲戌年生山頭火命(1934,1994) 乙亥年生山頭火命(1935,1995)
分區還多出一間房 因為我家客廳比較大,老公時常晚上回來還要加班,臥室又不夠大,直接在沙發後砌了半牆,一下分出兩個空間,既有整體感,又有獨立的空間區域,打開了全屋,不會壓抑,也不會呆板。 圖:尚原映像 塔塔Design 既是孩子的學習區又是老公的書房,互不打擾,各自有了相對的私人空間,當然,一起在客廳與書房更其樂融融;雖然現在流行「去空間化」,老公更喜歡現在的分區設計。 其實除了是書房外,砌牆做了分區之後,此區域還可以變為你想要的工作區+健身區、寵物區……生活空間有明確的界限感。 注意: 沙發後側做半牆,半牆比沙發高出10-20cm即可,不影響整體採光,即使另一側空間凌亂,也不容易被看出來,檯面寬至少10-15cm還可以在上面擺放綠植等小物件做簡單收納。
不過今天要講的不是瓷器,而是遺址參訪,全因剛到日本,落地還沒站穩,就傳來了一則大新聞:「日本位於奈良、年代約在4世紀的富雄丸山古墳,在今年度的考古發掘調查中,發現了當代東亞最長的蛇行劍與史上首見的盾形銅鏡! 」根據報導,蛇行劍長達230公分,遠比考古研究所所長雙手張開還長(? ) 圖片1:比奈良県立橿原考古学研究所副所長雙手張開更長的鐵劍X射線攝影。 X射線可以讓人們看透鐵鏽下的原形 (圖截自 NHK新聞網 ) 嗯……是很長沒錯。 不過聽到的當下,對這鐵劍僅因「最長」就造成如此轟動,我只感到疑惑,並不是很熱血(當然以製鐵的難度來說是很厲害沒錯,但……)。 不過,和同窗聚會之後,我又出現了不同的想法。
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想要種茉莉花,不用買,一個枝子就能種一盆清香迷人的茉莉! 茉莉花開花又香又美還可以泡茶喝,放一盆在陽台窗檯都好美膩的。 它的花朵極香,還是常用的花茶和香水原料,葉子和花有化痰止咳的作用。 其實,想要種茉莉花,不用買,一個枝子就 Show more Show more
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